Alimentación: ¿Qué es  el famoso Efecto Rebote?

En esta entrega, la nutricionista Camila Robiolo explica una de las consecuencias que tienen las “dietas restrictivas y milagrosas”.

Dietas: cómo evitar el “efecto rebote”

Es normal, no así recomendable, que una persona que aumenta de peso abruptamente quiera bajar igual de rápido y para eso se someta a dietas express. Una especialista advirtió las dietas de muy bajas calorías son sólo una solución temporal. ...